Tout d’abord une montagne est une pente. Sans pente, il n’y a pas de Montagne !

Etudier la pente, sa nature, sa formation, son évolution, puis son occupation par la faune, par les hommes, cela m’a toujours fasciné. Qu’est-ce qu’il y avait ici avant ? Qu’en sera t-il après ? De la tectonique des plaques à la sédentarisation de l’homme, de la géologie à la géopolitique…. Un long parcours d’exploration et d’investigation pour comprendre et l’enseigner. Des liens, des relations étroites, des causes à effets, des éléments naturels à l’histoire humaine, tous reliés à la Montagne, un espace de barrières naturelles aux frontières invisibles tout en étant réelles.

Voilà le sens de Ecole de la Montagne avec ses deux versants, « Nature » et « Histoire & Culture ». Et comme l’un se lie à l’autre, c’est à travers les balades et les randos que nous parlerons des spécificités alpines. Autant de carnets de routes et de cahiers d’études que vous pouvez suivre à travers le site « Ecole de la Montagne ».

Un autre point mérite d’être abordé, celui de la pratique de la montagne. J’en resterai à mes prérogatives professionnelles celui de l’enseignement de la pratique de la marche. La marche est un sport, de la balade à la randonnée, au raid, au trek ; elle demande de faire des efforts physiques adaptés aux capacités de chacun. J’ai toujours eu un regard « santé » avec mes clients que j’ai appliqué à travers mes programmes, de la remise en forme à la randonnée en passant par la balade. Un regard que j’approfondis aujourd’hui dans le cadre « Sport-Santé et bien-être ». Des problèmes de poids, du surpoids à l’obésité et son contraire l’anorexie, des problèmes liés à l’âge et à la vie quotidienne, l’accompagnement contre l’isolement, contre la sédentarité, contre la fatigue, contre le stress sont des domaines dans lesquels j’exerce également ma profession d’éducatrice sportive. Oser les défis oui mais oser se poser pour avancer l’est tout autant.

A bientôt sur les chemins…